Não acredite que já sabe de tudo na execução do exercício

Não acredite que já sabe de tudo na execução do exercício

Quando criamos muita confiança na realização de um exercício, pode se tornar um problema se pequenos erros passam despercebidos, portanto sempre se policie para melhorar o movimento, tornando a prática mais eficiente e alcançando melhores resultados.
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